Pernah saat baru saja tidur mengalami tidak bisa nafas, gak bisa bergerak sama sekali dan dalam keadaan mata masih tertidur juga terkadang sewaktu hal itu terjadi kamu bermimpi sangat nyata? yah bisa dibilang kamu kena tindihan atau dalam bahasa jawanya "tindien" konon katanya kita mengalami tindihan karena ada genderuwo atau makhluk halus yang menimpa tubuh kita sewaktu tidur sedangkan dalam bahasa formalnya disebut "sleep paralysis"
bagaimana kita bisa terbangun dan bebas dari tindihan? setiap orang yang telah mengalami tindihan tentu punya cara yang berbeda-beda satu sama lain, kadang sewaktu tindihan kita seperti terseret kesuatu mimpi secara nyata, dan kita sadar bahwa kita tindihan dan berusaha bangun dari mimpi buruk tersebut, tetapi nyatanya kita malah terlempar kemimpi yang lain dan semakin susah untuk bernafas. membaca do'a, dll membantu, tetapi ada juga yang tidak terbantu sama sekali walau menbaca do'a2..
lalu, kamu pasti bertanya-tanya : bisa sembuh gak sih tindihan itu? well, aku sendiri gak bisa jawab.. aku mulai kena tindihan dari SD, dan sampai sekarang SMA . aku masih tindihan.
perasaan yang muncul setelah terbangun dari tindihan adalah, badan lemes banget, capek, dan jantung berdebar-debar serasa abis ngalami mimpi itu sungguhan.. kadang kalau tindihanku ada mimpi buruknya aku takut n ga tidur semaleman itu juga. hehe :maho:
setelah aku perhatikan apa yang menjadi penyebab tindihan yang aku alami adalah :
pada siang hari aku tidur dan dalam hari itu tubuhku tidak terlalu capek, ditambah tidur siang tadi, dan pas malam harinya sewaktu tidur, taraa! muncullah sang tindihan ituu! jadi penyelesaian agar tindihanku tidak kumat adalah, menghindari tidur siang (hiks T_T ) , umpama aku udah terlanjur tidur siang, sesudahnya aku berusaha sebisa mungkin buat olahraga n bikin tubuhku capek, kayak main skipping, main babminton sama adek, lari2, dll..
kalau menurut artikel-artikel hasil browsing di om googie (google) penyebab tindihan itu
1. badan terlalu capek sehingga keadaan waktu tidur awal2 terganggu gara2 kita ga bisa berkonsentrasi
2. stress alias banyak pikiran (kaya aku)
nah, dari penyebab diatas , penyebab yang ke 1 beda banget sama aku, kalo aku malah kebalikannya!
kalau kamu pingin tau penyebab tindihan kamu, setelah tindihan apa ajah seharian tadi yang udah kamu lakuin n catat.. kalau tindihan muncul lagi, periksa notes kamu apa sama penyebabnya, kalau beda bisa dicatat lagi sampe ketemu penyebabnya dan kalo udah ketemu, sebisa mungkinlah dihindari agar gak kejadian lagi.
kalau ditanya , apakah tindihan / tindien bisa menyebabkan kematian? kayaknya iya deh.. kalo kamu nyerah dan gak berusaha bangun (dengan nggerakin apa gitu ; tangan, atw kaki) walau sussaaaahhh banget, wah.. jiwamu bisa2 terbang n lepas dari ragamu! hiiiii..... tapi ada juga yang ngomong (mitos) kalau seseorang bisa tindihan atau sering tindihan, artinya dia punya bakat untuk melepas jiwa dari raga n bisa jalan-jalan deh secara transparan (kaga keliatan gitu).. hahaa..
semoga bermanfaat.. yang baca ini pasti penderita tindihan juga deh.. hehe..
Tidak ada komentar:
Posting Komentar